Mity medyczne 4

Mity medyczne 4: Hormony, Hashimoto

Kontynuacja bestsellerowej serii

Kolejny tom serii „Mity medyczne”, który skłania do przemyśleń na temat zdrowia i leczenia. Autorka, lekarz pierwszego kontaktu, analizuje aktualne zagadnienia związane z gospodarką hormonalną i wpływem diety na zdrowie.

Hashimoto – plaga XXI wieku

Choroba Hashimoto to jedna z najczęstszych przyczyn niedoczynności tarczycy. Oficjalne zalecenia medyczne sugerują suplementację hormonów, ale czy to jedyne rozwiązanie? Dowiedz się, co na ten temat mówią najnowsze badania.

Testosteron do odczarowania

Niedobór testosteronu u mężczyzn w średnim wieku to temat tabu. Może prowadzić do depresji, otyłości i osteoporozy, a mimo to rzadko jest diagnozowany. Poznaj aktualne wytyczne towarzystw naukowych i sprawdź, kiedy warto szukać pomocy.

Dieta a zdrowie psychiczne

Czy jedzenie może wpływać na nastrój i walkę z depresją? Ostatnie badania wskazują na małą rewolucję w psychiatrii. Sprawdź, jak dieta może pomóc w zachowaniu równowagi psychicznej.

O autorce

Katarzyna Świątkowska, lekarz pierwszego kontaktu, od lat popularyzuje rzetelną wiedzę medyczną. Jej misją jest przekazywanie sprawdzonych informacji opartych na dowodach naukowych.

Prawda o zdrowiu

Książka nie obiecuje cudów ani nie zastępuje terapii, ale dostarcza twardych danych i zweryfikowanych faktów, pomagając podejmować świadome decyzje zdrowotne.